112 pranešimai
⌕
Mityba

Paprasta ir veiksminga: viena gudrybė net ir patį rūgščiausią mandariną pavers saldžiu

Redakcija · 2024-01-18 11:00

Mandarinai – žiemos vaisius numeris vienas. Nebrangūs, gaivinančiai saldūs ir taip maloniai
kvepiantys! Dažnas turi savus triukus, kaip parduotuvėje juos išsirinkti pačius skaniausius,
tačiau kartais visgi namo parsinešti mandarinai būna rūgštesni nei tikėtasi. Tačiau išeitis yra
– prekybos tinklo „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė pasidalijo
patarimu, kaip natūraliomis priemonėmis pasaldinti mandarinus.

Top view of fresh organic mandarins on rustic wooden table. One mandarin is peeled. Predominant colors are orange and brown. 

„Lietuviai – dideli bananų ir obuolių gerbėjai, tačiau žiemos metu mandarinai populiarumu aplenkia
net ir juos, – sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. – Apskritai šaltuoju
metų laiku pirkėjai gausiai perka citrusus. Kadangi dabar yra pats jų sezono pikas, tad jie yra patys
skaniausi ir pigiausi. Populiariausių žiemos vaisių penketuke yra ne tik mandarinai, bet ir apelsinai,
o iškart už jų rikiuojasi ir citrinos bei greipfrutai.“

Jei mandarinas rūgštus – pašildykite

Rūgštus mandarinas – mažas džiaugsmas, kai norisi pasilepinti šiuo gaiviu vaisiumi. Laimei,
rūgščius mandarinus galima išgelbėti – po kelių minučių jie gali tapti maloniai saldūs ir džiuginantys
gomurį.

„Japonijoje populiari gudrybė – pernelyg rūgščius mandarinus pašildyti. Tą galima padaryti dviem
paprastais būdais. Rūgštūs mandarinai bus daug skanesni, jei juos 10 minučių panardinsite į
maždaug 40 laipsnių Celsijaus temperatūros vandenį. Praėjus šiam laikui, juos reikėtų kuriam laikui
įdėti į šaltą vandenį arba šaldytuvą. Taip apdoroti vaisiai taps saldesni, ir juos valgyti bus daug
maloniau“, – patarimu dalijasi J. Sabaitienė.

Tą patį rezultatą galima pasiekti ir pasinaudojus mikrobangų krosnele. Visų pirma, mandarino
žievelėje padarykite kelis nedidelius įpjovimus (tai būtina, kad vaisius nesprogtų šildomas). Tuomet
juos šildykite 500 W mikrobangų krosnelėje apie 20–30 sekundžių. Juos tuomet galima valgyti iš
šiltus, tačiau skaniau bus, jeigu padėsite mandarinus į šaldytuvą ir atvėsinsite.

Pasak J. Sabaitienės, toks apdorojimas šilta temperatūra leidžia „nukenksminti“ mandarinuose
esančią rūgštį, kuri sumažina jų saldumą.

Kaip išsirinkti saldų mandariną? Įvertinkite 5 kriterijus

Mandarinų nereikės niekaip papildomai apdoroti, jeigu parduotuvėje išsirinksite juos tinkamus. Tą
padaryti nėra sudėtinga – vaisių žinovė pataria tiesiog atsižvelgti į kelis aspektus.

Žievelė. Tai turėtų būti vienas iš pagrindinių kriterijų, mat daugiausia gali pasakyti apie vaisiaus
kokybę. Ant jos neturi būti jokių spalvos pakitimų, dėmių ar sumušimų, saldūs mandarinai būna
labai intensyvios oranžinės spalvos. Minkšta, nestora ir šiek tiek atšokusi žievelė yra sultingumo ir
saldumo požymis. Ji neturi būti per plona ir lipni, nes tai gali reikšti mažą sulčių kiekį ir rūgštų skonį.

Dydis. Taip pat svarbu, kokio dydžio yra vaisiai. Verta vengti didžiausių mandarinų, nes jie gali būti
sausesni ir turėti daugiau sėklų.

Kvapas. Mandarinų žievelėje ir lapuose yra limoneno – eterinio aliejaus, kuris suteikia šiems
vaisiams būdingą kvapą. Prinokę mandarinai turi intensyvų citrusinių vaisių kvapą . Senų arba
rūgščių vaisių odelė paprastai yra bekvapė.

Svoris. Taip pat verta prisiminti, kad saldūs mandarinai turėtų būti palyginti sunkūs. Jei mandarinas
sunkus, vadinasi, jis tikriausiai bus ir sultingas. Taip yra dėl to, kad šių vaisių svorį daugiausia lemia
juose esančių sulčių kiekis.

Kilmės šalis. Pasak vaisių žinovės, saldžiausi ir sultingiausi yra mandarinai, atvežti iš Ispanijos,
Maroko. Jie taip pat turi nedaug sėklų. Tuo tarpu iš Turkijos atvežti mandarinai gali būti šiek tiek
rūgštoko skonio.

Lengvesnei kasdienai – Viduržemio jūros regiono salotos su burokėliais ir mandarinais

Mandarinai dažniausiai tampa pačiu paprasčiausiu ir skaniausiu užkandžiu, tačiau jie gali tapti ir
pagrindu gardiems patiekalams. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė siūlo juos naudoti
ne tik kepiniams, kokteiliams, padažams, bet ir salotoms.

„Skanu ir sotu – salotos iš burokėlių, mandarinų, žalumynų ir graikinių riešutų. Jos bus traškios ir
aromatingos, su visa puokšte skonių natų – citrusų, fetos, garstyčių. Be to, jose bus gausu
antioksidantų ir vitaminų, kas yra labai svarbu šaltuoju metų laiku“, – sako G. Urbonavičiūtė.

Porcijos: 2
Gaminimo laikas: 10 min.
Reikės: 4 virtų burokėlių, 8 mandarinų, ¾ puodelio smulkintų graikinių riešutų, 60 g fetos,
mėgstamų salotų, žiupsnelio cukraus, žiupsnelio druskos, maltų juodųjų pipirų, 2 šaukštų
balzaminio acto, ¼ šaukštelio Dižono garstyčių, ½ puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus.

Gaminame:

1. Išspauskite sultis iš 4 mandarinų ir perkoškite. Sudėkite į nedidelį puodą su žiupsneliu
cukraus ir užvirinkite. Sumažinkite ugnį, kad virtų, tačiau nekunkuliuotų. Virkite, kol skysčio
liks maždaug 2 šaukštai, apie 8–10 minučių. Palikite atvėsti.
2. Atvėsusias mandarinų sultis supilkite į dubenėlį, įpilkite 2 šaukštus balzaminio acto, žiupsnelį
druskos, šiek tiek šviežiai maltų juodųjų pipirų, garstyčių, alyvuogių aliejų ir išmaišykite.
Patogu viską suplakti gerai užsuktame stiklainyje.
3. Dvi lėkštes išklokite mėgstamomis salotomis, ant jų išdėliokite riekelėmis pjaustytus
burokėlius, likusių 4 mandarinų skilteles. Apšlakstykite 2 šaukštais pasigaminto padažo, tada
pabarstykite trupinta feta ir graikiniais riešutais, galiausiai dar kartą apipilkite padažu. Prieš
patiekdami atsargiai išmaišykite.

REKLAMA
112

Vilniuje: Pavogti bilietai

112

Telšiuose: Moteris, aktyvavo gautą nuorodą ir suvedė prisijungimo prie elektroninių banko paslaugų duomenis. Po šių veiksmų iš…

112

Šilutės r.: Vainuto sen., Pajūriškių k., atliekant patalpų apžiūrą, pas vyrą, rasti 45 litrai bespalvio skysčio turinčio…

REKLAMA
112

Tauragėje: Malūno skg., pas vyrą, buvo rasti žalios spalvos augalinės kilmės galimai narkotinės medžiagos, skleidžiančios…

Trumpi vaizdo įrašai

112

Panevėžyje: Molainių g., daugiabučio namo kieme vyras, vairuodamas šaligatviu elektrinį dviratį, kliudė iš už automobilio…

112

Šakių r.: PK kreipėsi vyras, kuris pranešė, kad jungdamasis prie galimai netikro „Regitros“ interneto puslapio ir įvedęs…

112

Vilkaviškio r.: Pavogti du nešiojamieji kompiuteriai

112

Marijampolės sav.: Įsibrovus į jai priklausančios sodybos sandėliuką, pavogti įvairūs įrankiai ir metaliniai daiktai

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
REKLAMA
112

Klaipėdoje: Pavogtas įmonei priklausantis elektrinis dviratis ENGWE M20 Double Battery

112

Varėnos r.: Ties Žilinčiškių k., miške, rastas mirusio nenustatytos tapatybės vyro kūnas irimo stadijoje

112

Birštone: B. Sruogos g., esančios parduotuvės du nenustatytos tapatybės asmenys pasiėmė prekių ir pasišalino nesusimokėję.…

112

Alytaus r.: Vyras grasino susidorojimu vyrui

112

Vilniaus r.: Avižienių sen., Pikutiškių k., viešoje vietoje, rastas mirusio vyro kūnas be išorinių smurto žymių

REKLAMA

Aktualijos

112

Utenoje: Kupiškio g. vyras sukėlė fizinį skausmą vyrui

112

Telšiuose: Pagrobė du 0,7 litro talpos butelius alkoholinio gėrimo

112

Tauragėje: Interneto paieškoje pasirinkusi „Regitros“ puslapį ir bandydama prisijungti per el. bankininkystę, suvedė…

112

Radviliškyje: Pavogti 200 eurų

112

Joniškyje: Pavogtas gatvėje paliktas, atrakintas, su užvedimo rakteliu viduje, automobilis BMW 320D, pagamintas 2006 metais, prik

112

Šiauliuose: Pavogti įvairūs gaminiai

112

Pakruojo r.: Rozalimo sen., namuose, vyras, smurtavo prieš vyrą, Nukentėjusysis po medikų apžiūros gydosi ambulatoriškai

REKLAMA

Krašto žmonės

112

Lazdijų r.: Būdviečio sen., Strumbagalvės k., patikrinus vyrui priklausančią sodybą buvo rasti penki vazonai, kuriuose augo penki…

112

Šalčininkų r.: Vyras grasino dviems vyrams ir 1994 m

112

Ukmergėje: Atsitrenkė į metalinius kelio atitvarus ir iš eismo įvykio vietos pasišalino

112

Trakų r.: Lentvario sen., kelio Kaunas-Vilnius 26 km, automobilis „Toyota Prius“, vairuojamas jaunuolio, nesuvaldytas nuvažiavo…

112

Vilniuje: Pavogti pinigai ir sidabrinės marškinių sagės

112

Švenčionių r.: Draustinyje, į kepsninę įmetė daiktą, panašų į šovinį, ir, jam sprogus, buvo sužalotas

112

Zarasuose: Namuose rastas vyro kūnas

REKLAMA

Sportas ir renginiai

112

Telšių r.: Buožėnų k., miške, griovyje, pastebėtas apvirtęs keturratis „BRP Can-AM Outlander 1000", po kuriuo rastas…

112

Tauragėje: Sandėlių g., neblaivus (2,25 prom.) vyras, konflikto metu sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (1,97 prom.) moteriai,…

112

Šiauliuose: Tilžės g., bendrabučio bendro naudojimo patalpoje, moteris, smurtavo prieš moterį, Nukentėjusioji į gydymo įstaigas…

112

Pasvalio r.: Vyras grasino sutrikdyti moteriai sveikatą

112

Panevėžio r.: Raguvos mstl., vyras sukėlė fizinį skausmą moteriai. Nusikalstamos veikos padarymu įtariamas vyras sulaikytas

112

Šakiuose: Bažnyčios g., pas vyrą rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga – marihuana

112

Marijampolėje: P. Armino g., sustabdžius automobilį BMW, transporto priemonėje rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga –…

112

Klaipėdoje: Taikos pr., viešoje vietoje, apdegė du šiukšlių konteineriai bei 21.22 val. Klaipėdoje, Debreceno g., viešoje…

REKLAMA
112

Šalčininkų r.: Sužalojo gulinčią pirmojo motociklo vairuotoją ir pati nukrito nuo vairuojamo motociklo

112

Vilniuje: Pavogti bilietai

Į viršų